Wyobrażenie o sobie
Mówiliśmy już kilkakrotnie o utożsamianiu się z różnymi aspektami siebie i nazwaliśmy ten proces wyobrażaniem sobie, jacy jesteśmy. Od najdawniejszych czasów mistycy, a później psychologowie mówili, że każdy człowiek ma wizerunek samego siebie, w który mocno wierzy. Niektórzy nazywają to ego. Choć może się ono wydawać ulotne – istnieje całkiem namacalnie. Wyobrażenie o sobie (utożsamianie siebie z tym, co myślimy o sobie) powstało (przeważnie nieświadomie) ze wszystkich wniosków, jakie wyciągnęliśmy ze swych przeszłych doświadczeń: sukcesów i porażek, uczuć i myśli, swoich zachowań i reakcji innych ludzi. Z tych danych utworzyliśmy swój portret i uwierzyliśmy, że jest prawdziwy. Zwykle nie kwestionujemy jego wartości, a nasze zachowania zawsze odnosimy do niego. Dlatego też ów wizerunek, który nie jest niczym więcej, jak tylko zbiorem naszych myśli i odczuć w stosunku do nas samych, rządzi każdą sferą naszego życia. Jest podstawą każdego działania, uczucia, wzorca zachowania, umiejętności, charakteru itd. Innymi słowy, zawsze zachowujemy się zgodnie z wyobrażeniem, jakie mamy o sobie. Świadome wysiłki zmiany zachowania udają się co najwyżej na krótko. Jeśli w to wątpisz, zapytaj siebie, czy mógłbyś wskoczyć na stół w zatłoczonej restauracji i tańczyć. Większość ludzi nie wyobraża sobie tego.
