UCZCIWIE ZAAKCEPTUJ SWÓJ BRAK AKCEPTACJI
szybki kredytPodstawą pragnienia zmiany jest często brak akceptacji siebie takimi, jacy jesteśmy, tu i teraz. Na moich seminariach często mówię: \"Kto z was chce poprawić coś w sobie, stać się lepszym człowiekiem? Ilu z was przyszłoby tu, gdyby nie liczyło na ulepszenie czegoś w sobie? Cóż, celem tych zajęć wcale nie jest poprawa was wszystkich. W najlepszym przypadku możemy wskazać wam nowy punkt widzenia siebie\". Gdy nie lubimy siebie i chcemy się zmienić w kogoś lepszego, często postępujemy tak, że tylko wzmacniamy nasz wzorzec samoodrzucenia. Innymi słowy, doskonałą sytuację osądzamy jako \"złą\" i nie akceptujemy swych zmarszczek, myśli, uczuć, swej negatywności itd. Próbując stać się \"lepsi\", przyjmujemy tylko nową rolę kogoś uduchowionego, dobrego, kochającego, altruistycznego, atrakcyjnego, zdrowego itp. Motywem tego rodzaju zmiany jest lęk przed brakiem akceptacji, niezdolnością do zaaprobowania siebie takimi, jacy jesteśmy. A więc chcemy stać się kimś innym i tracimy z oczu prawdziwą rzeczywistość. No więc, nie kochasz siebie? Wspaniale! Po prostu przyznaj się do tego i przestań się oszukiwać. Przestań budować ego, które pożąda aprobaty. Przestań odgrywać role i stań się prawdziwy. Nienawidzisz siebie? Przyznaj się do tego. Na tym polega stanie się prawdziwym i od tego momentu akceptacji swego braku akceptacji powoli zaczyna, rozwijać się prawdziwa samoakceptacja. Przychodzi sama i nie wymaga od ciebie wysiłków i starań. baza przedszkoli
